「霜降」意思是甚麼呢?
霜降是秋季的最後一個節氣，代表天氣逐漸轉冷，地面水氣凝結成霜，預示著冬天的腳步臨近。
它並非指霜從天上掉下來，而是指露水凝結成霜。
這個節氣的特色是晝夜溫差大，天氣漸漸變冷，夏季酷暑結束，沿海地區的颱風季也隨之結束。
節氣意義
天氣特徵：霜降後，氣溫下降，晝夜溫差變大，天氣愈發寒冷。
自然景象：草木枯黃、落葉紛飛，高海拔地區的楓葉開始轉紅，是賞楓的好時機。
農事：在部分地區是秋收尾聲，也有農民開始種植花生等豆類。
氣候過渡：標誌著秋季的結束，進入冬季的過渡階段。
俗語與習俗
諺語： 「霜降，風颱走去藏」表示霜降後，颱風季節也跟著結束。
習俗： 在台灣，許多地方會利用此時風乾柿子製作柿餅，賞芒花，或到奧萬大賞楓。
養生： 中醫認為此時應「滋陰潛陽」，注意保暖，預防秋燥，可以多吃滋潤的食物，如柿子、梨等。
霜降，含有天氣漸冷、開始降霜的意思，是二十四節氣中的第十八個節氣。
每年九月底（西曆10月22或23或24日），斗指戌，視太陽到達黃經210°時為霜降，節已入深秋，是秋季的最後一個節氣，一般來說此時中國大部分地區都能感受到變涼與寒意，夏季的酷暑已然全消，沿海地區颱風季節也跟著結束。
名稱該節氣在歷史上均稱為「霜降」，在西夏曆法中則改稱為「露白」。
霜降在10月22-24日之間，太陽位於黃經210°
律曆《月令七十二候集解》中說：「九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。」
此時氣溫降至0度以下，空氣中的水氣在地面凝結成白色結晶體，稱為霜。霜降是指初霜。
不耐寒的植物將停止生長，呈現一片深秋景象，為欣賞楓葉的好時機。
《逸周書•周月》：「秋三月中氣：處暑、秋分、霜降。」《國語•周語中》：「火見而清風戒寒。」三國吳韋昭註：「謂霜降之後，清風先至，所以戒人爲寒備也。」
物候豺乃祭獸：祭獸，以獸而祭天報本也，方鋪而祭秋金之義。豺將捕獵之物排放，猶若祭祀。
草木黃落：色黃而搖落也。蟄蟲咸俯：咸，皆也；俯，垂頭也；此時寒氣肅凜，蟲皆垂頭而不食，入冬眠。
風俗祭旗纛神： 明 沈榜 《宛署雜記·經費上》：「工部祭旗纛，霜降取用。」
《儒林外史．第四二回》：「到九月霜降祭旗」，明田汝成《西湖遊覽志》卷十六記洪武年間祭旗纛神：「旗纛廟：洪武三年建於都督府後，以祀軍牙六纛之神，每歲驚蟄、霜降祭之。」，《五禮通考》：「每嵗仲秋祭山川日遣官祭於旗纛廟霜降日又祭於教塲至嵗暮享太廟日又祭」
節氣養生
晚秋時節有梨、蘋果、葡萄、紅柿、山藥、紅薯、白果、南瓜、栗子、核桃、花生、橄欖、洋蔥、芥菜、芋頭、香菇、蘿蔔、菠菜、冬瓜、牛肉、豬肉、羊肉、雞肉、鴨肉、螃蟹、牡蠣、鯛魚、花枝等食物，以及各式火鍋。
深秋時
季節轉換，冷暖無常是感冒呼吸道疾病的高發期，很多人易犯慢性支氣管炎，咳嗽容易復發或加重。
小心預防心腦血管疾病。需養胃暖胃防胃病發生，慢性胃病等宜多加防範。注意腳部保暖。
